不怕失敗, 沒有丟臉, 下次改進, 一直一直的下去
自尊心越強,自信心越弱. 101.02.13
因為你只會注意自己有沒有被得罪, 被看不起, 不在意自己有沒有真的更好.
如何培養自信心? -- 自我觀點
累積小成功, 成就大成功.
做個腳踏實地, 無可救藥的樂觀主義者(根本沒失敗這件事, 只有做不好, 重來一次就好了)
想法沒有對不對的問題, 只有好不好, 有沒有用的問題
結果先確定, 方法自然來, 輕鬆不費心, 但要有耐心
有問題一定有答案, 但要先培養這種想法
不要理父母的想法/意見
最近認為根源可能性是沒找到自己想做的事, 沒在做自己想做的事. 100.1.12
這是一般人有的問題, 但是個人認為, 與其 把心思放在對自己負面的思考上, 不如將心思放在問題上, 目前的問題或許超出你的目前的能力, 但是又怎樣.
如果不敢問人, 目前的網路那麼發達, google, Yahoo!奇摩知識+, 打關鍵字下去, 可能的答案就出來了, 自己再去依可能的答案去試證明. 問題解多了, 我認為自信心就上來了.人也會快樂多了, 因為你又贏 自己一次了.
所以自信心不足的人, 通常只是將力氣與心思 來限制自己而已. 趕快將力氣花在問題上吧, 問題就會跟著解決了, 自信心也就建立了.
問人? 你把事情想複雜了, 只要你的態度夠, 大多數的人, 都會或多或少的告訴你關鍵, 或許 口氣不好, 那又怎樣, 只要你的問題, 解決了, 花點代價又何妨. 只有你自認為的面子問題在作祟, 不然還有什麼問題嗎 ?
不然就可能就是, 你平常為人處事有問題, 那該改變的還是自己.
如何解決問題/煩惱 -- 自我觀點 :
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hWg8BSyRGRnZ6VxBl3DW37gzrJ6AXImTVKI-/article?mid=124&prev=125&next=123
跟別人比嗎 ? 這是人痛苦的來源, 那人需要比嗎 ? "家家都有本難念的經", 難道你在比的那個/些人 是完美的嗎 ? 當然不可能.(跟非洲比什麼都好)
而且天生我才必有用, 你以為老天會費心的創造你所認為的人出來嗎 ? 當然不會, 你不知道人是一個多麼神奇的生物嗎 ?
別人眼光因素: 我會說, 這世界那麼多人, 你不可能討好每個人, 與其如此, 不如把心思放在 自己如何更好的努力上, 當你變強了, 你的朋友就來了, 這時, 你反而更要選擇性的交朋友了.
另外, 可能你的原生家庭因素養成了你對自己的沒自信, 這時侯如果你已經過了青春期(15 歲) 時, 你必須有自我覺察 這些事, 多學點心理的知識, 了解自我的內在情緒 (如 許添盛(網路一堆免費的mp3), 盧蘇偉的書等等) . 學習的目的是讓自己更好, 不是批判
任何人的自信來自於他做過那件事，他知道怎麼做，而且他知道他也可以做得很好，這就是自信的秘密。
最簡單的就是 : 書 : 秘密, 吸引力法則
許添盛 : http://blog.xuite.net/jialing/index 人性中的神性
許添盛 : 就我知道, 他的團體內有許多得癌/生病, 因改變想法而恢復健康
盧蘇偉 : 圖書館借書
盧蘇偉 : IQ 70. 卻出版多本書, 數百專利; 兒子IQ72; 上建中
或教育電台的星期講座 :http://wwwner.ner.gov.tw/digital_archives/pages.php?serial=89
其他人士之看法
或可以 看一下我收集的心理勵志 文章:
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hWg8BSyRGRnZ6VxBl3DW37gzrJ6AXImTVKI-/archive?l=f&id=7
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hWg8BSyRGRnZ6VxBl3DW37gzrJ6AXImTVKI-/archive?l=f&id=5
另外, 要出去接觸社會團體這樣對你的成長是有幫助的; 把自己的生活弄的快樂些, 儘量避免賴在家裡.
因為長大了就必須對自己負責. 你爸媽沒義務養你一輩子.
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http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hWg8BSyRGRnZ6VxBl3DW37gzrJ6AXImTVKI-/article?mid=260&sc=1#261
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