癌症/疾病與心理關連(最值得看)
最好的醫生是不開藥,如果一次開了五種以上的藥,小心,你可能遇到了蒙古大夫!
最好的身體是不吃藥,藥吃得愈多,小心,你的自癒力就愈低,更容易生病!
美國每年有10萬名沒病沒痛的人因為藥物副作用而死!高踞死亡排行榜第4名!從今天起,請讓自己免於這種風險。
現代人太依賴藥物,疼痛的時候馬上吃止痛藥,腸胃不舒服就吞腸胃藥,感冒的時候急著去看醫生拿藥,更別提有很多人是長期吃藥,例如高血壓、糖尿病患者,以及為失眠或憂鬱症所苦的人。
癌症/疾病與心理關連(最值得看)
最好的醫生是不開藥,如果一次開了五種以上的藥,小心,你可能遇到了蒙古大夫!
最好的身體是不吃藥,藥吃得愈多,小心,你的自癒力就愈低,更容易生病!
美國每年有10萬名沒病沒痛的人因為藥物副作用而死!高踞死亡排行榜第4名!從今天起,請讓自己免於這種風險。
現代人太依賴藥物,疼痛的時候馬上吃止痛藥,腸胃不舒服就吞腸胃藥,感冒的時候急著去看醫生拿藥,更別提有很多人是長期吃藥,例如高血壓、糖尿病患者,以及為失眠或憂鬱症所苦的人。
看了這些書; 文筆, 內容都覺得不錯, 目前已經出5 本了 (Holmes)
羅伯特.海格斯壯 寫的也很好
http://search.books.com.tw/search/query/cat/all/key/%E7%BE%85%E4%BC%AF%E7%89%B9%EF%BC%8E%E6%B5%B7%E6%A0%BC%E6%96%AF%E5%A3%AF/adv_author/1
在台灣 只要任何打著巴菲特 名號收費上課 或是說自己是學巴大師的看看就好. 甚至可以說是騙徒.
一般的主動型基金也不要, 外幣,...(台灣就是騙子多, 笨蛋也多)
水滸傳
人物介紹: http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%8B%E6%B1%9F
劇情介紹: http://programme.tvb.com/drama/allmenarebrothers/episode/01/
影片: youtube/ google 用” 新水滸傳”找一下就可以
作者的文筆充滿了感情; 描繪出自己的成長經歷; 但相對的可以觸動讀者的內心深處
可惜的一點是;書名取得不是那麼吸引人;(Holmes)
作品集結在blog.udn.com/h28712623( 桂花樹網誌 )
電影 youtube上有 ; 故事後事與599 的對話很令我感動..(Holmes)
當然要支持原版創作;
Youtube : http://www.youtube.com/watch?v=CeoSNJ-Sl8M
雖然不知道事實, 但看起來像真的.(Holmes)
Link: 癌末醫師健康活過20年:不用抗癌劑的星野葛森療法
星野葛森療法五大基本原則:
1.無鹽飲食 (這點比較特別)
2.限制油脂類與動物性蛋白質
不是推薦書, 但是是一本很好的躁鬱現象養成手冊(至少是我自己的想法)或許有錯..
青少年的精神症狀 憂鬱 躁鬱 思覺 ... 成因 87% 都是父母的教育造成; 碎碎唸排第一; 強勢 控制
( 寧願捏死在手上 也不能放手摔倒 )
看了這本書讓我感到一些驚訝之處, 所以寫下自己的感想.
1. 作者兒子會有躁鬱現象一點都不令我意外.因為媽媽是如此的監視她兒子的行為.另一方面又期待兒子能有好的表現.(雖然作者會認為是照顧, 但是以上二種教養, 正是容易產生躁鬱小孩的教養方式.), 但媽媽的觀點是, 我是為他好, 有什麼不對?)
2. 另外, 作者沒寫的是. 作者本身是國小老師, 當小孩在小學是所受的壓力, 是作者沒寫的部份,加上這小孩又是乖乖的性格, 一定會所謂的聽話, 但內心又想擁有自己的空間, 但在父母強力主導與監控下, 這又談何容易呢?
3. 原本以為這是作者本身的自傳, 看了才發覺是他的媽媽, 紀念他幫他寫的.才認為, 媽媽居然能對小孩的事情那麼的知道, 而且不尊重. 或許一般人會認為關心, 沒什麼不對, 但是難道忘了, 小孩也會長大, 也會有自己的想法嗎? 沒有透過成長過程的磨練, 長大又如何面對更大的困難呢?
看了他的書, 就覺得現今政治人物, 有些連做人都不如, 還有些有錢人, 缺那些錢嗎? 為什麼還要炒作房地產, 讓買不起房子的人更買不起呢? 書中一直強調 : 道德, 因果呀 (Holmes)
看了非常感動.
我是看這本 : 狗子的佛性 : 以禪的智慧看人生; (圖書館借, 目前網路書局似乎沒有了)
這是一本現代人談禪的書, 不錯. 就想到一個念頭. 要修身心靈, 不是透過跑場子, 上工作坊, 花大錢,講一些話,就會進步.與其如此, 不如, 去圖書館找一些自己看得懂的禪書/書, 或是演講(mp3), 跑到大自然, 慢慢看, 慢慢聽, 搞不好你就會找到/打到你死結的關鍵.(Holmes)
作者很像出過社會新聞, 知道跟做到 是二碼子事.
關鍵是體會, 但體會要靠讀多, 做多次.