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不壓抑, 皮膚會比較好(Holmes)


 臉皮厚誇大說法(Holmes)


你要想更長壽,最好臉皮厚點。臉皮厚其實是代表一種豁達開朗的性格。這樣的人不愛跟別人較真、對生活中的得失也想得開,所以更能保持比較平和的心態。反之,有些人因為臉皮薄、怕羞,不敢學跳舞,到哪兒都怕因為說錯話做錯事而被人議論,以至於產生不必要的心理負擔。

負面情緒,很容易使人心情低落,從而影響身體內分泌的改變或造成生理紊亂,久而久之使身體抵抗力下降,影響免疫系統正常運行。

臉皮厚的人,也比較容易與人溝通交流。交流本身就是保持心理健康的最好手段,而且參與社會團體活動的增多,還能使他們的身體素質以及大腦思維得到鍛煉,可謂一舉多得。所以面子該丟就丟了吧。


 MORE: 許添盛;  盧蘇偉: 許醫師; 情緒;小孩; 失智; 憂鬱 ; 躁鬱; 強迫症






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