我偉大且可愛的心臟
我以下陳述的事, 是我個人的過去20 年來對自己心臟的記錄
在這期間, 我經歷過的, 且完全沒有用藥, 而且正常工作.
寫下它的目的, 不為賣藥, 不為賺錢, 只為我自己的記錄, 如果你身體上有問題的話, 參考看看吧. 也是我做blog 的目的, 經驗交流, 傳承.
現象 :
1. 心電圖不正常(幾乎每次體檢都如此)
2. 走一走; 眼前一片黑, 座下且必須頭低下來, 休息
3. 心跳數 持續半年, 約 每分鐘100 ~200 下 ; 有時半夜醒來應該在 200~300 ;
4. 在很平靜的情況下, 且間隔5 分鐘一樣 , 我的體檢心跳數破表(>100)
5. 從後面抱我兒子, 他就可以感覺我的心跳很快.(正常手按著心臟的位置也不一定可以感覺到; 我目前就是如此了)
6. 心刺痛, 心抖動. (心律當然不整)
7. 心臟無力. (全身都很有精神, 就是心臟位置感到縮進去, 完全沒力)
8. 心臟(胸口)感覺被石頭壓住, 吸不到空氣的感覺
人家用血壓計量血壓, 我是用來量心跳數的.
改進方法 : 依一般人認知排列
先講比較通常的 :
食物方面 :
a. 因為我吃了一陣子(約一年半)不均衡的飲食, 造成問題較嚴重. (item : 3, 4, 6); 所以就改了不均衡的飲食, 加上三豆飲 + 亞麻仁油 , 現象可能減少,但還在.
b. 因為我本身喜歡喝茶, 而且每天喝的量也很多. 也因此停了一陣子, 但現在我已經可以如往常一樣的喝茶了.
再難一點 : 心理方面 :
我認為比較有用的方法, 但有很多關要過, 但比較根治且可複製.
這方法很簡單, 我已可以用在別人身上, 找對關心, 症狀立解, 很神奇, 不誇張
真正正視這問題的是, 在第5項 開始 , 而且當時聽許添盛的上課約一年多了. 所以就實驗一下.
c. 當時直覺聯想到, 因為我小時候學過珠算,而珠算要求的就是快. 所以當下對它做轉念, 當下心跳數少10 下. 而且本來很淺. 也變深沈了.( 症狀立解, 很神奇, 不誇張)
d. 就(item c), 所以開始往自己內心找, 找出了 20 年前親人的一句話, 自覺壓力沈重, 加上當時年輕, 心理就中招了, 但現在的我做轉念後, 我的尾椎的痛解了, 心臟問題應該有改善(但有很多關卡).
e. 自我認為: 為了達成親人的夢想, 又中招了. item 8 : 不是不能幫親人, 而是自己要先能活著吧.了解後此原因後, 找出關鍵想法念頭, 現象也解了.
f. item 7 : 好真實哦, 要做一件事, 花了 一小時, 完全沒辦法, 回程開車時, 就出現了心臟無力, 也知道了, 人不可能幫任何人.
g. 我比身的個性很急, 而且工作性質型態, 別人應該會認為壓力會很大, 但在我的外表, 不容易看出. 這也是為什麼我不是高血壓. 而是心臟問題. 因為了解自我的個性急, 所以就會時常覺察自己是否又急了, ...
h. 當我想的到的可能因素, 也解了, 但是心跳數 大概也是降到 80~90 左右而已. 也會有時感到心刺痛, 心抖動;
更難一點 :
因為我能想的到的心理因素, 就這樣了(心跳數大概已經降到70~80了), 但有時候還是會刺痛/抖動, 所以就用睡前暗示法來試看看, 還真的有效, 只是我不知道對一般人是否可以馬上用上, 還是要學習?
我最近玩了 三次. 做夢內容 : 是什麼意思, 我也不知道.
對了, 以前就在睡覺後, 出現問題的答案. 所以這是, 人的本能.
第一次 :
睡前暗示 : 心臟有為什麼那麼快 ?
做夢內容 : 手指套著類似玻璃指甲的東西, 仍攻擊/防衛的間諜 行徑, 當然在夢中也殺了不少人;
結果 : 我的心跳數, 可以量測到 "58" 這數值了.
第二次 :
睡前暗示 : 心臟有為什麼有刺痛感 ?
做夢內容 : 手指套蝦子頭殼, 要去玩夾(死)別人蝦的遊戲, 最後一幕 : 抓一把蚱蜢讓蝦子吃;
結果 : 刺痛/抖動 頻率減少.
第三次 :
睡前暗示 : 有沒有想死的念頭, 且我相信夢中會幫我化解. (聽說生大病的人多有想死的念頭, 要先化解)
做夢內容 : 沒有明顯記憶.
結果 : 人很舒適感,心臟 不適感
第N次 :
睡前暗示 : 為什麼有xxx症狀.
做夢內容 : 手機響了, 看來電者是誰, 很清楚看到 "天國" 二個字, 就醒了, AM01:53 .當天是2011.04.01.
自我解釋: 我有怕死的無意識心.
結果 : 症狀消除, 沒有恐懼, 就當愚人節.
終究的方法:
最近看到書中的一段話 : 他的競爭對手,跟他比完後, 說 "雖然只是40 幾歲的身體, 但心像86歲一樣的老", 沒幾個月也心臟病死亡.
因此我想到我終究的方法 : 保持 "年輕的心" ... 揣摩, 學習中
事實上, 我的例子, 可能在賽思團體中, 沒什麼, 因為他們那裡有一堆癌末好起來的例子, 連眼睛已經快看不見的都能好, 希望也可以看到他們不影響自己情況下的分享.
二個佩服 : 1. 人可以把身體搞的那麼痛苦 . 2. 身體自我修復的能力.
心臟 為什麼會跳的快 : 因為它要幫你.
1. 你的事情太多, 所以要快一點(高血壓也是). 2. 你的血液品質不夠好, 快可以加速供給細胞足夠養份, 所以要解決, 反向思考.
100.07.05 :
最近心跳又快了, 聽了徐坤賜的雙心療法, 了解, 自己的問題, 還是, 因為可以做太多事了, 不懂休息, 不懂活在當下, 享受/感受走路, ...
決定徐坤賜的雙心療法(please download from google) 演講常常聽
100.07. 23
目前心跳60~70, 但低血壓, 再調查中.
100.08.21 :
目前心跳/血壓 調回來了, 完全正常,沒吃藥.
100.11.11 :
目前讓自己看一些不花腦筋且誇張的卡通 : 有時候, 也要白癡白癡的.不用一直精明/效率;
100.12.01:
每天看不用腦的卡通, 而且專心的白癡(目前:海賊王)
101.05.17:
現在心跳數: 5X~7X 左右. 五豆飲.甩手功
104.10.31
學習 原始點醫療 知道自己體質偏寒; 所以以薑湯做飲料. 並按推上背部原始點
身體密碼:如果你想知道你的疾病的心理因素, 不可不看的工具書
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