萬事一理

最近參加 捷安特旅行社 舉辦的 單車環島 (官方行程 <--Link)

原先是9天的行程, 因為颱風因素 第一天 取消, 第二天 直接從新竹出發

心得:

1. 捷安特旅行社: 辦得不錯 值得參加, 讓單車環島更安全完成.

2. 整個行程 一位領隊, 一位領騎(控制行車), 二位標兵(指引方向), 一位壓隊 , 一位技師

3. 前面隨車(大白): 休憩點, 補充 飲食, 水.

4. 後面壓隊(小白): 技師修車 能力真的厲害, 10秒內換好輪胎.

5. 整個行程安全係數很高, 而且 吃住不錯, 錢花得值得.

6. 九天環完島會累, 30歲以上, 最好運動強度最好強些, 才不會太累. 跑步10K;

7. 防曬, 車褲, 蛋蛋膏, 防震手套 最好準備, 比較不會痛

8.  每天平均騎100 公里/天

整個行程 圖

大白 : 負責提供 休憩點, 補充 飲食, 水.

小白 :後面壓隊, 修車 ;

第三天 : 細部行程(輕鬆)

第四天 : 熱, 因為我們在颱風過後, 所以大逆風比較累.

第五天 :路途平坦 不難騎

第六天 :上午爬山, 到壽卡,199 吃到飽 累.

壽卡接下來 那個急下坡要小心.

下午 二座小山. 台東 真的很奇怪, 明明是下坡, 騎起來就是上坡.

第七天 :上午緩上坡, 因為昨天 爬山, 所以會有點點 吃力.

台東 真的很奇怪, 明明是下坡, 騎起來就是上坡.

第八天 :路程平坦

第九天 :因為已經騎了很多天, 所以 腿已酸, 早上爬山, 很累. 二格山就還好

整個行程的行跡圖(大白GPS)

八天總里程數: